اكاديمية حنان امين للثقافة الغربية

الطائرات الورقية تزين سماء القاهرة حنان أمين سيف تحدى الشعب المصرى فيروس كورونا، بعمل الطائرات الورقية، وبعد انكسار  الشمس يصعد الكثير من الشباب باعمار مختلفة الى اسطح منازلهم واطلاق  الطائرات الورقية وخاصة فى الاحياء الشعبية التى يسكنها الكثير من  المواطنين. عندما تنظر الى السماء تجدها تتزين باشكال والوان مختلفة من الطائرات  الورقية، فهناك اشكال واحجام مختلفة للطائرات تجد منها المربع والمثلت  والمكعب والنجمة والدائرية. تتكون الطائرات الورقية من ثلاث بوصات واكياس من البلاستيك او المشمع  الشفاف وخيط، ويتم ربط البوص بالخيط بعد اختيار الشكل الذى يختاره الشاب  ويتم تكييس الطائرة وعمل لها السبعاوية المناسبة ويطلقها للطيران ويحلق بها  وسط الكثير من الطائرات الاخرى وكانهم فى منافسة سباق طيران جوى، وتجد  كل منهما يتسارع لكى يقوم باصطياد الاخر . فرحة عارمة يشعر بها الشاب عن اصطياد طائرة ورقية من شاب اخر، ويقوم  بالتلويح بها وكانه فى حرب وقام بهزيمة العدو والاستيلاء على طائرتة، يشعر  وقتها بالفخر لان تعبه ومجهوده لم يذهب هباء بل عاد بغنيمة قي...

كيف تنسف الاكتئاب والملل واليأس من حياتك؟حنان أمين سيف مفهوم الاكتئاب والملل واليأس يعتبر الاكتئاب من المشاكل النفسية الأكثر انتشاراً حول العالم، والتي تصيب الذكور والإناث على حدٍّ سواء ومن مختلف الأعمار، ويعرّف على أنّه وجودُ خللٍ يؤثر على التوازن العاطفي والنفسيّ بالإضافة إلى التوازن الجسدي للإنسان، وعلى ثقته بنفسه وطريقة رؤيته للأمور من حوله. الملل : هو أن تفقد القدرة على الاستمتاع بكل المعززات والمعطيات من حولك ..وأن تشعر بأن حياتك خالية من البهجة وبذلك تخفق فى استجلاب السعادة والنشوى الى عالمك الداخلي .. ومزاحمة الملل للقلق والاكتئاب اتت من كونه الشكوى التي اصبحت الاكثر ترديد من غالبية الناس على اختلاف اعمارهم ومستوياتهم الاقتصادية والاجتماعية ... وهو شعور يتضخم كلما شعر الانسان بأن الحياة لا قيمة لها ويتضخم اكثر كلما بحث الانسان عن المفقودات فى حياته وانشغل بذلك عن المتاح والموجود فى محيطه الخاص به .. يُعرّف اليأس بأنّه الحالة التي يفقد فيها الشّخص الثّقة بإيجابيّة الأحداث الراهنة أو المُستقبليّة، ومن ناحية طبيّة، فإن اليأس يُعرّف بأنه الحالة الشخصيّة التي تُسيطر على...

تقع صحراء لوط في النطاق شبه المداري بين خطي العرض 30ـ 34 درجة شمالاً في الجنوب الشرقي من قلب إيران، وتمتد إلى 1100كم طولياً، وعرض 100ـ200كم، وهي صحراء حديثة أوجدتها الظروف الجافّة بسبب البعد عن مصادر الرطوبة البحرية، وإحاطتها بسور من الجدر الجبلية، وانخفاضها مقارنةً بالجبال المحيطة بها، ممّا أدى لتكوين كتل هوائية باردة وحارة وجافّة، تبلغ مساحة صحراء لوط الأجمالية 51,800 كيلومتر مربع (20,000 ميل مربع) وتكثر فيها السبخات. وهناك أحواض موسمية على أراض رملية مغطاة بالحصى تتشكل بصورة مؤقتة على مسار التيارات الفصلية ولهذا السبب يرجح بعض علماء جيولوجيا ان يسمى لوط بالسهل بدل الصحراء. صحراء لوط من أشد المناطق حرارة في العالم وإن الظروف الحياتية والبيئية هناك صعبة جداً بحيث أنه لا يوجد أي مظهر من مظاهر الحياة النباتية أو الحيوانية وفوق ذلك لا يوجد أي نوع من أنواع البكتيريا تستطيع العيش هناك، لذلك لا تتحلل الأجسام الميتة هناك بل إنها تجف تحت أشعة الشمس وحرارتها. ولقد سجل أحد الأقمار الصناعية التابعة للإدارة الوطنية للملاحة الجوية والفضاء (ناسا) أعلى درجة حرارة مسجلة على وجه الأرض وقد ...

قام علماء الأعصاب بالمعهد التقني الفدرالي العالي بلوزان السويسرية بالتعرّف إلى آلية الدماغ المتعلقة بالسلوكيْن العنيف والعدواني. ويمكن لهذا الإكتشاف أن يمهد الطريق لعلاج ظاهرة العدوانية في العديد من الإضطرابات النفسية.  وكما هو معلوم، فالعدوانية والسلوك العنيف عنصران مكوّنان لكثير من الإضطرابات النفسية، بحسب ما ذكره البيان الصادر عن المعهد التقني الفدرالي بلوزان. من هي الشخصية العدوانية؟  هي شخصية تبدو طيبة ومسالمة ولكنها في الحقيقة تحمل عدوانا هائلا في داخلها يخرج بطريقة غير مباشرة وغير معلنة في الخفاء، وهذه الشخصية لم تعتد المواجهة والتعبير عن رأيها والدفاع عن نفسها، فهي تعرضت في طفولتها للقهر والكبت، لذلك فهي تخاف الناس ولا تصارحهم بمشاعرها الحقيقية صفات الشخصية العدوانية: 1- التسلط على الاخرين وعدم مراعاة حقوقهم ومشاعرهم. 2-الجرأة الزائدة عن حدها فى ابداء الرأي الى حد الزام الاخرين بها في بعض المواقف.  3-المبالغة في اظهار مشاعر الاستياء والغضب والكره وعدم مراعاة مشاعر الاخرين في ذلك.  4-الجرأة الزائدة في اتخاذ القرارات وتنفيذها بتهور ...

"الإحتواء" بقلم حنان أمين سيف   الإحتواء في العلاقات الزوجية مهارة لا يتقنها العديد من الرجال، ونعني بها أن يستوعب الرجل المرأة، وأن يتسع صدره لجميع المفارقات التي تحدث بينه وبينها، سواء الفكرية أو الاجتماعية أو المادية أو العاطفية.ونركز على الرجل لأنه الطرف الأقوى والمرأة تبقى الطرف الأضعف في العلاقة الزوجية الإحتواء هو الحب الحقيقى  فعندما تجد شخص يحتويك ويجعلك تفرغ ما فى قلبك  لا تتخلى عنه أبدا الإحتواء عزيزى الرجل ان تشعر زوجتك وهى بين يديك بانها بين يدى شخص يخاف عليها يشعرها دائما بانوثتها برقتها ان تشعرها بانها ليست كغيرها من النساء أن تشعرها بدفء إحساسك ورقة مشاعرك أن تحتويها هو أن تمسح دموعها كلما إحتاجت إلى يدك أن تحتويها هو أن تشعرها دائما بانها الأروع فى عيونك أن تحتويها هو أن تشعرها بالأمان بين يديك بقمة رجولتك وقمة حنيتك وقمة هدوئك وقمة خوفك عليها المرأة مثل العشب الناعم ينحني مع النسيم ولكنه لاينكسر للعاصفة كن  أنت النسيم الذى تنحني له المراة  كن أنت الكلمة الحلوة التى تقرب بها زوجتك إليك بعض كلمات بسيطة تستطيع أن تطمئن بها زوجتك بل كلمة واحده تست...

تقول أنك تهوانى والفناء يكون مصيرك إن كنت يوما تنسانى فأين أنت ؟ لم أجدك بجوارى أحتاج أنفاسك لتدفئ جدرانى أتشوق لسماع همسك بآذانى وتشتاق عيناى لرؤيتك أمامى ألم يزدك البعد شوقا لحنانى ؟ كفى جفاء لقلبى ووجدانى أترى السعادة فى عذابى وحرمانى ؟ ألا تتذكر وعودك معى وتحقيق آمالى ؟ أريدك قلبى ونبضى معا وبك أشرقت أيامى لا تبتعد عن قلب يهيم بك 00 وجسد بدون روحك 00 فانى

( قالوا زمان ) الكثير من الناس يعطون الامان والثقة فى تعاملهم مع الاخرين دون الحرص ويفرضون حسن النية فى الطرف الاخر بدون ادنى شك. فمعظم الاشخاص يثقون فى الطرف الاخر ويصدقون كلامهم ووعدهم ويكونوا على يقين تام بانهم لم يخونوا هذه الثقة ولا يصدقون كلام الاخرين عن وجوب اخذ الاحتياط اللازم لضمان الحقوق. فمثلا فى بعض التعاملات الانسانية نجد ان البعض يعطى دون مقابل ودون انتظار كلمة شكر من الطرف الاخر لكن كل ما يشغلة هى كيفية ارضاءة واسعادة ويظل الطرف الاول يعطى ويعطى ويظل الطرف الاخ ر ياخد فقط وكان هذا واجب وحق على الطرف الاول دون حتى تقدير . والتقدير ليس بكلمة شكر او مجاملة لكن التقدير يكون بالمعاملة وهى اجمل الاساليب للشكر . الكثير منا يصدق ما يقوله البعض عن انفسهم وعن حياتهم وانهم لا يعيشون السعادة ولا يجدون الراحة فى بيوتهم وانهم ظلوا يبحثون عن السعادة حتى وجدوها فيهم وبحسن نية يصدق الكثر هذه الكلمات و احيانا يتقابل البعض مع من يشتكون منه الاخرون وعندما يتحدثون ويتعاملون معهم يجد انهم اشخاص ذوق اخلاق وحس مرهف ولا وجود لصحة ما يقال عنهم فهنا نعرف ان لا وجود فى حسن النية فمن اشتكى بالكذب م...